치질이 발생되는 원인과 증상, 치료 방법 및 해결책 알아보기

1. 치질의 원인

치질은 대부분의 사람에게 흔한 질환이며 항문 부위 쪽의 혈관이 부어 염증이 생기는 현상입니다. 치질은 직장 부위의 불편함과 통증, 출혈을 발생할 수 있습니다. 치질의 원인으로는 불규칙한 배변을 지속해서 이어지면 만성 변비, 설사를 유발하게 시켜 치질의 위험도가 높아지며 대변을 볼 때 직장 부위에 많은 힘을 가하면 치질이 생기게 됩니다. 임신 중에도 직장에 대한 압력이 가해져 흔히 나타날 수 있는 증상이며 오랜 시간 앉아 있거나 몸의 움직임이 부족하게 되면 발생 할 수도 있습니다.

 

치질

2. 치질의 증상 및 치료

치질은 다양하게 발생 할 수가 있는데 항문 부위가 자극이 오거나 붓거나 덩어리가 있으며 대변 시 불편함과 통증을 유발하게 시킬 수 있으며 대변을 본 후 마무리를 하고 나서 뒤처리를 할 때 화장지에서 피가 묻어나올 때 의심해봐야 합니다. 그리고 항문의 누출과 점액질의 분비물이 발생했을 때처럼 병원에 가서 진료 받도록 합니다. 치질을 치료하기 위해 가정적 요법으로는 부드러운 섬유질의 섭취를 되도록 이면 많이 하도록 하여 대변 활동을 원활히 하게 할 수 있습니다. 항문의 주위를 부드럽게 하기 위해 임시방편으로 국소 크림이나 연고를 발라 가려움 통증을 완화 시킬 수가 있습니다. 의학적 요법으로는 바닥에 고무 밴드를 감아 혈액의 공급을 차단하고 치질을 수축시키는 겁니다. 화학적 용액을 치질에 주입하여 부풀어 오른 치질을 수축시켜 사라지게 합니다. 치질이 심한 경우 수술로 제거하도록 하는 곳이 효과적입니다.
 

[항문질환]

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3. 치질의 예방법

치질을 예방하기 위해서는 자주 좌욕을 하며 좌욕 시 항문 주변을 맛사지하듯 좌욕을 해야 효과가 더 큽니다. 샤워기나 좌욕기로 거품을 일으켜 항문 괄약근을 오므렸다가 폈다가를 반복해서 사용하시면 됩니다. 만약 좌욕기가 집에 없으면 샤워기를 약하게 조정한 후 37도로 주변을 마사지 하도록 합니다. 그리고 오래 쪼그려 앉아서 마사지를 오래 하게 되면 항문에 상처 또는 염증이 생겨 좌욕 시간은 대체로 5분이면 적당합니다. 대변을 본 후에는 항문을 오므리고 배의 위쪽으로 당기는 운동을 하도록 하며 시계방향의 복부 마사지도 시행하여 변비를 막아주고 예방하는 효과를 얻어 치질에 효과적입니다.

 

4. 치질에 좋은 음식과 안 좋은 음식

치질에 좋은 음식은 단단한 변을 붉게 만들어 주고 장을 부드럽게 해주며 장의 염증 및 세균을 없애주어 증상에 도움이 됩니다. 포도씨유는 항산화 성분이 풍부하여 항바이러스와 항염 작용을 하여 여러 가지 질병에 도움이 되며 혈관 벽을 튼튼하게 해주어 혈액순환 장애로 인해 생긴 치질에 효과적입니다. 알로에는 즙을 이용하거나 차로 마시고 식물성 섬유가 풍부해 장의 운동을 촉진해 수변을 하여 치질 개선에 도움이 됩니다. 치질에 안 좋은 음식은 가공식품 및 인스턴트 식품, 고단백질의 육류, 술과 커피가 치질 개선에 안 좋은 영향을 미칩니다.