기관지가 좁아지면서 여러 가지 호흡 질환으로 발생되는 천식이란?

1. 천식의 원인과 정의

천식은 자체의 질환이 아닙니다. 어떤 증상이 같이 동반하고 있을 때 같이 나타나는 증상이며 기관지가 갑자기 좁아지면서 여러 가지 호흡기 질환으로 인해 발생이 됩니다. 재발성 천명의 대표적인 것은 천식이라고 합니다. 그 외에 발생하는 다른 질환은 기관지염과, 폐색전증, 기관지 확장증이 있습니다. 재발성 천명은 1년에 한 번 이상으로 나타나며 주기적으로 나타나기도 합니다. 호흡할 때 쌕쌕과 호흡음이 그르렁그르렁 하는 소리를 내게 됩니다. 이런 소리 들은 기도가 완전히 막히지 않고 부분적으로만 막혀있어 그 통로로 나오는 소리이며 숨의 들숨보다 날숨에서 더 소리가 크게 나타납니다.
 

천명

2. 천식의 진단과 치료방법

천식은 어디에서 소리가 발생했는지 들리는지에 따라 다른 병력을 확인하며 진단을 하도록 합니다. 높이나 강도에 따라서 먼저 기관지에 대한 천식을 의심하며 기침이나, 숨이 헐떡헐떡 차는 증상이 보이게 되면 천식이라 생각할 수 있습니다. 천식이라 생각이 되면 폐에 대한 기능검사를 실시하도록 하며 기관지에 대한 확장제를 흡입을 한 후 폐의 기능이 원래대로 돌아오는지 확인하고 진찰을 하도록 합니다. X-ray 사진을 찍어서 일정부위에서만 소리가 들리면 어느 특정부위에 문제가 있을 가능성이 있다고 생각합니다. 이런 경우는 결핵, 폐암, 성대에 대한 질환을 의심해 봐야 하며 더 정확한 증상을 확인하기 위해 폐 CT를 촬영하도록 하며 기관지의 내시경검사도 같이 하도록 합니다. 재발성 천명은 특이한 증상으로 원인발생에 대해 먼저 파악을 한 후 치료에 집중해야 합니다. 기관지가 좁아져서 발생하는 특이한 증상이기 때문에 기관지를 넓혀주는 약물 치료를 하도록 하며 흡입으로 기관지에 약물로 확장을 하는 것이 가장 최우선으로 치료를 하며 환자의 상태와 증상에 따라서 스테로이드제를 사용하도록 합니다.
 

[기관질환]

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3. 천식의 합병증과 주의할 점

보통 숨소리가 강하게 들리면 기도가 막혔으며 상태가 호전되면 숨소리가 약하게 들리게 됩니다. 그러나 천식이 심하게 발전이 되면 간혹 숨소리가 잠잠해질 수 있지만 이런 상태는 확실하게 단정 지어서 말을 할 수가 없습니다. 보통 운동을 하면 심폐기능이 좋아지지만 심하게 운동하는 것을 삼가도록 하며 적당한 유산소 운동을 규칙적으로 하도록 합니다.

 

4. 천식의 좋은 음식과 피해야 할 음식

항산화제가 풍부한 블루베리, 딸기, 아보카도, 당근, 시금치등을 섭취하도록 하며 오메가 3이 풍부한 연어, 참치, 고등어와 견과류를 섭취하도록 합니다. 천명에는 비타민C도 좋은 음식인데 오렌지, 파인애플, 키위, 레몬등이 있습니다. 그리고 식이섬유가 풍부한 귀리와 현미, 단백질이 풍부한 닭가슴살, 계란, 콩등을 섭취하도록 하며 칼슘도 섭취하도록 합니다. 하지만 피해야 할 음식에는 갑각류와 글루텐, 지나친 음주와 흡연은 피하도록 합니다.